Behandelmethoden

Behandelmethoden met bewezen effect.

Voor herstel, groei en blijvende verandering. Binnen de specialistische GGZ kijken we samen welke behandelvorm het beste past bij jouw hulpvraag, achtergrond en doelen.

Behandeling op maat

De juiste aanpak verschilt per persoon.

Binnen de Specialistische GGZ biedt Zorgpoort verschillende behandelvormen. Afhankelijk van jouw hulpvraag kijken we samen welke aanpak het beste bij jou past. Een traject kan bestaan uit één methode of uit een combinatie van behandelvormen.

(ACT) Acceptance and Commitment Therapy

ACT helpt je op een andere manier omgaan met gedachten, emoties en klachten. Niet door ze te bestrijden, maar door ruimte te maken voor acceptatie en te focussen op wat écht belangrijk is. Zo werk je aan mentale veerkracht, ook bij blijvende klachten of ingrijpende levensgebeurtenissen.

(ERT) Emotieregulatietherapie

ERT helpt je om emoties beter te begrijpen, te beheersen en passend te uiten. Je leert effectief omgaan met intense gevoelens en herstelt de balans tussen gevoel en gedrag. Een waardevolle therapie voor wie meer grip wil op emotionele reacties.

Psycho-educatie

Psycho-educatie geeft inzicht in je klachten of diagnose. Je krijgt begrijpelijke informatie over wat er speelt en hoe je er in het dagelijks leven mee om kunt gaan. Dit helpt om meer grip te krijgen en is vaak een waardevolle aanvulling op andere behandelvormen.

Bewezen methoden

Therapieën die helpen om klachten en patronen te doorbreken.

(EMDR) Traumatherapie

Effectieve behandeling die helpt om ingrijpende ervaringen te verwerken en de emotionele lading van herinneringen te verminderen.

(CGT) Cognitieve Gedragstherapie

Bewezen effectieve behandeling om negatieve gedachten en gedragspatronen te herkennen, om te buigen en positief te beïnvloeden.

Systeem- en relatietherapie

Behandeling gericht op patronen in relaties en gezinnen, met aandacht voor onderlinge communicatie, verbinding en herstel.

Psychotherapie

Gesprekken gericht op het begrijpen en veranderen van diepgewortelde patronen in denken, voelen en gedrag.

Cliëntgerichte therapie

Therapie waarin jouw beleving centraal staat, met focus op zelfinzicht, acceptatie en persoonlijke groei.

Oplossingsgerichte therapie

Kortdurende therapie die niet het probleem, maar de gewenste verandering en haalbare oplossingen centraal stelt.

Farmacotherapie

Behandeling met medicatie als onderdeel van herstel, altijd in combinatie met goede begeleiding, uitleg en evaluatie.

KPSP — Kortdurende Psychoanalytische Steunende Psychotherapie

Therapie die helpt om grip te krijgen op emotionele problemen door inzicht, steun en structuur.

eHealth

Online behandelmodules voor bijvoorbeeld angst of somberheid, vaak gecombineerd met gesprekken met je behandelaar.

Aanvullende behandelvormen

Zorg die aansluit bij jouw leefwereld.

Klachten staan nooit los van iemands leven. Daarom kijken we bij Zorgpoort ook naar cultuur, identiteit, gezin, taal, dagelijkse structuur en praktische haalbaarheid.

Transculturele therapie

Transculturele therapie is een vorm van behandeling waarin iemands culturele achtergrond en identiteit actief worden meegenomen. De behandelaar kijkt met een open blik naar hoe cultuur, migratie, taal, religie en familie invloed hebben op klachten én herstel. Zo ontstaat zorg die echt aansluit bij jouw leefwereld.

ADHD-coaching

ADHD-coaching helpt bij het aanbrengen van structuur, planning, overzicht en praktische strategieën in het dagelijks leven. Samen werk je aan meer grip op aandacht, energie, impulsiviteit en routines.

Schematherapie

Schematherapie helpt je inzicht te krijgen in diepgewortelde patronen die je belemmeren in het dagelijks leven. Door deze patronen te herkennen en te doorbreken, ontstaat er ruimte voor verandering, groei en gezondere relaties met jezelf en anderen.

CGT-i bij insomnie

CGT-i is cognitieve gedragstherapie bij slapeloosheid. De behandeling richt zich op gedachten, gewoonten en patronen die slaapproblemen in stand houden.

Vormen van behandeling

Individueel, samen met naasten of in een groep.

Individuele gesprekken

In één-op-één gesprekken sta jij centraal. We nemen de tijd om stil te staan bij wat jij denkt, voelt en nodig hebt om verder te kunnen. Samen werk je met je behandelaar aan inzichten, herstel en persoonlijke groei op jouw tempo, in jouw richting.

Gezins- en relatietherapie

Als psychische klachten de relatie of gezinssituatie beïnvloeden, bieden gezamenlijke gesprekken ruimte voor inzicht, begrip en herstel. Zo versterken we de onderlinge band en samenwerking.

Groepstherapie

In een veilige groep deel je ervaringen met anderen die soortgelijke uitdagingen kennen. Dat geeft herkenning, steun en nieuwe inzichten. De groepen zijn cultuursensitief en sluiten aan bij jouw beleving en behandeltraject.

Hulpvraag, verwijzing of overleg?

Zorgpoort denkt graag mee over passende begeleiding, specialistische GGZ, aanmelding of intercollegiaal overleg.